Les paralysies du sommeil
Introduction Définition de la paralysie du sommeil La paralysie du sommeil est un trouble du sommeil qui se produit lorsque le corps est temporairement paralysé pendant le sommeil. La personne…
Qu’est-ce qu’ une paralysie du sommeil ?
Vous êtes en plein sommeil et là vous vous réveillez mais ne parvenez pas à bouger, comme si vous étiez prisonnier(e) de votre propre corps. C’est ce qu’on appelle la…
Quand je dors je m’étouffe ?
L’apnée du sommeil se traduit par des arrêts involontaires de la respiration, se produisant durant le sommeil. Ces pauses répétitives durent environ une quinzaine de secondes mais peuvent fortement impacter…
Comment le corps se réveille ?
On ne s’en rend pas compte, mais notre organisme est très actif pendant notre sommeil. Respiration, température, activité cérébrale et cardiaque… Que se passe-t-il vraiment dans notre corps quand on…
Comment sortir de la paralysie du sommeil ?
La paralysie du sommeil est une parasomnie fréquente. Bien que bénin, ce trouble du sommeil peut s’avérer effrayant, surtout s’il s’accompagne d’hallucinations. Le point sur les symptômes, les causes et…
Les causes de la paralysie du sommeil
Le sommeil d’un être humain représente l’accomplissement d’un besoin physiologique. Mais, cet acte s’accompagne souvent de certaines perturbations lorsqu’un facteur interne ou externe au système de votre organisme devient trop…
Paralysie du sommeil : Le traitement
L’une des perturbations de sommeil que connaît l’organisme humain est la paralysie du sommeil. Un mal qui appelle à la prise des dispositions pour en finir. Quel traitement pour la…